初めまして、りーよと申します。
僕はこのブログのタイトル通り、「就活全敗・彼女なし」という苦しい状況に立っています。
それでも、自分の人生を好転させたい、再起を図ろう、という気持ちだけはまだ死んでいません。
このブログでは、そんな僕が再起をかけ、様々な物事に取り組む様子を発信していきたいと思います。
今回は、「再起0日目」として、自分の現状を振り返り、これからの基本計画を立てていきます。
自分の現状
まず僕の現状を手短に。
内定なし
まずはこれ。僕は27卒であり、周囲の友人は全員進路を決めています。
近頃の就活は早期化が進んでおり、3年時の1月～4年時の6月にほとんどの就活生は内定を得て、晴れて次のステージに進む準備を始めます。
対して僕は、早くから就活を始めたにも関わらず、民間企業の面接に全て落ち、藁にもすがる思いで挑んだ公務員試験も、筆記は突破するものの面接で全敗です。
面接30連敗という不名誉な記録も達成してしまい、終わりの見えない苦しみと焦燥感に駆られる日々。
さらに今は、就活生側が有利、つまり内定を取りやすい「売り手市場」と呼ばれる状態です。
その状態でも、一向に内定を獲得できない自分に嫌悪感が募り、昔はあった筈の「自分ならできる」という自己効力感も、いつの間にか失われていました。
彼女なし
先ほどの「内定なし」に比べると深刻度はまだ低いですが。
それでも、高校時代は「大学に入ったら彼女でも作って楽しい日々を送ろう」という期待を胸に、受験を乗り切り、晴れて志望大に入学したはずでした。
しかし、大学はクラスがなく能動的に女性のいる場に入って彼女を作りにいかないといけない、という点を認識できておらず、女子との関わり自体がありませんでした。
（一応サークルやバイトにも所属しましたが、男ばかりの所です）
一念発起してマッチングアプリを半年やるも成果なし。
童貞街道まっしぐらです。ベトナムの本番あり風俗が唯一の経験
窮地→〇 詰み→×
以上のように、内定も彼女もなし。
僕は思いました。
「これじゃ、近年話題の”弱者男性”じゃないか！」と。
僕は22歳で、まだ「若さ」という武器のおかげで可能性に満ちている（ように見える）状態ですが、その「若さ」という、いずれ必ず失われるものを拠り所に安住していては、本当に「弱者男性」の道にしか進めなくなることを、今になって強く危惧しています。
ですが幸い、両親のおかげで健康な身体があり、心もまだ折れてはいません。
窮地に立たされてはいるが、詰んではいない。
これから一つ一つ頑張っていけば、まだ好転の芽はあると信じて立ち上がります。
これから
ここからは、僕の今後の人生好転に向けた取り組み、このブログでの発信内容をお伝えします。
一ヶ月・一週間計画
まずは月の初めに、「この月でどのように成長したいか/どのようなことを成し遂げたいか」を設定します。これがその月の基本的な行動指針となり、それに向けた具体的な取り組みを、週ごとに決めて行っていく、というのがこの「一ヶ月・一週間計画」です。
この取り組みを行う最大の目的は、「自己効力感を取り戻す」ことです。
自己効力感は、「自分ならできる」「うまくやり遂げられる」と自分の能力や可能性を信じられる感覚のことです。
これがあると、何事にもポジティブに向き合え、メンタル面の安定のみならず、目標達成の可否にも有益に働きます。故に人生を好転させるには、この自己効力感を取り戻すのが最重要だと思っています。
また面接でも恋愛でも、これが有るのと無いのとでは雲泥の差で、所作の一つ一つに影響が出るのでは、と思います。
考えるに今の状態は、失敗体験を繰り返し、成功体験を積めずにいた結果、「何をやっても無駄だ」と心のどこかで思ってしまっている状態なのではないか、と自分で推測しました。
（このような状態を学習性無力感というらしいです）
その心理状態から抜け出すために、一ヶ月、そして一週間という短いスパンで目標を設定し、目標を達成するという成功体験を積み重ねていきます。
このブログでは、この「一ヶ月・一週間計画」に基づいた目標設定と、それに対する取り組みの様子を発信していけたらと思います。
このブログは、「自分の取り組んだ記録を残しておくことにより、後から自分で振り返る」という目的もありますが、僕と同様に逆境に立たされている人に「こいつもいろいろ足掻いているから、自分も頑張ろう」「こんな奴でもできるんだから、自分ならできる」と思ってもらうことも大きな目的です。
自分の再起への記録が、顔も名も知らぬ誰かの助けに少しでもなることを信じて…
そして十年後にでも、「あのころは大変だったね」と笑いあえることを信じて、一緒に走ってくれる方が一人でも多くいらっしゃれば幸いです！
2026年8月の月間計画
努力を習慣化し、これからの土台を固める
記事執筆時（8/17深夜)の時点であと半月しかありませんが、今月の目標はこれでいきます。
何事も、習慣化してしまえば楽になる、というのは僕もこれまでで実感してきました。
部活の練習、受験勉強、etc…
目標もなく日々を無為に消化するのではなく、何か決めて、それに向かって努力する、という日々を今一度身体に叩き込み直します。思えば、昼下がりになってやっと起床し、ゲーム等好きなことだけを行い、一日を終える。こんな一日が大学時代に何度あったでしょうか。
そのような怠けた思考と生活を、将来に向けた有益なものに変えていく。
それが今月の目標です。これに向けて、毎週・毎日精進します。
8月17～23日の週間計画
環境を整える
まずは習慣化の土台を固めていく意味で「やらない言い訳を作れない環境」を整えます。
少しでも多くの人の目に晒され、それによって怠けることのできない、いわば退路を断った状況を作るという点では、このブログ開設もその一環です。
他にも、
・部屋の片づけ→効率よくやるべきことに取り掛かるための準備
・資格試験の申込→目標の明確化と達成すべき期日の設定
・SNS開設→さらに見てもらえる環境づくり
などの取り組みをこの一週間で行い、「逃げ道を断つ」「目標に向かいやすい環境の構築」を行っていきます。
日々の生活を是正する
すべての行動の土台となるのは、日々の生活で形作られた心・身体だと思います。
つまり、日々の生活、食べる・眠る・運動する、この三つのどれかが崩れていると、あらゆる場面に悪影響なことは間違いないです。
自分の生活を振り返ってみると、
・コンビニバイトで得た廃棄弁当に食生活を依存
・昼下がりに起き、朝日が昇るころに起床
・継続的な運動習慣なし
と、すべてが崩れていることがわかります。
皆さんの中にも、全てとは言わずとも、どれかが当てはまっている方は一定数いらっしゃるのではないでしょうか？
これでは結果が出るものも出なくなってしまうな、と感じ、自らの生活を自戒しました。
この週で、今までの生活習慣を改め、それを再起に向けた行動の礎にしたいと思います。
おわりに
今回は、自分の現状を振り返り、再起に向けた基本計画「一ヶ月・一週間計画」を立てていきました。
現状の自分は足りないことだらけですが、少しづつ、一歩一歩前に進んでいくべく、この計画を立てました。
皆さんの中にも、逆境に立たされ、苦しい思いをしている方がいると思います。
そのような方々に、少しでも前に進む活力を与えられたら幸いです！
拙い文章でしたが、最後まで読んで頂きありがとうございました！
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